상록초, 새롭게 시작하는 국민건강체조 통해 활력 찾기
김양수 기자  | 입력 : 2013/03/18 [00:42]
당진 상록초등학교(교장 김승기)는 교육가족의 심신의 활력을 도모하기 위해 국민건강체조를 학교 교육과정에 도입하여 학교 운동장에서 전교생과 교직원들이 참여한 가운데 매일마다 실시하고 있다. 1,2교시 수업을 마치고 시작되는 중간 체력증진 시간에 상록구성원 모두가 동참하여 쌀쌀한 날씨 속에서도 너나 할 것 없이 하나되어 동작을 연습하며 체력증진을 도모하고 있다. 국민건강체조는 태권도, 탈춤, 체조 동작을 응용하여, 힘 있는 대한민국의 민족체형에 걸맞은 운동은 물론, 동작의 옳고 그름을 벗어나 신축성 있는 열린 동작으로 구성하여 정형적인 체조 형태에서 탈피하여 느린 동작과 빠른 동작의 조화를 통해 근력 및 유연성 운동을 보완하는 데 도움되는 운동으로 구성된다. 앞으로 이와 같이 유익한 국민건강체조의 여러 동작들을 잘 익혀서 전교생들과 교직원들이 건강을 지키는데 큰 도움이 되길 바란다.
<저작권자 ⓒ 충남신문 무단전재 및 재배포 금지>
|
많이 본 
